Visita especial!

Ontem, recebemos na Slim, uma visita muito especial! A apresentadora, Beatriz Castro, esteve aqui para cuida da sua beleza!
Foi um grande prazer recebê-la, assim como todos os nossos clientes!

A Slim em promoção!

Pensando no verão, a Slim entra em promoção para que seus clientes se sintam bem para a próxima estação!

TODOS os tratamentos estéticos com 40% de desconto!

Pra marcar sua avaliação e escolher seu tratamento é só ligar: 081 3033-3366


*Promoção válida até 15/07/2011

Tratamentos para os homens!

Antigamente, os homens tinham um certo preconceito com os tratamentos estéticos. Era uma mistura de vergonha com machimos. Hoje, esse pensamento mudou e alguns homens frequentam as clínicas de estética.
Eles também tem o direito de se cuidar, né :)

A SLIM oferece todos os tratamentos estéticos para os homens e já tem um público bem consolidado!
Se você quer se cuidar, liga pra cá!
081 3033-3366

Tchau, preguiça!

Saiu uma reportagem muito legal no Bem Estar falando como combater a preguiça! Vale muito a pena ler e seguir!


Lá vai algumas dicas:


1. Exercite-se. Nosso organismo é uma máquina que precisa ser aquecida para ter energia. O exercício funciona, inicialmente, para acordar o corpo e tirá-lo do estado de “preguiça”. Como outras máquinas, (como carro, computador, etc), é preciso aquecimento para começarmos a funcionar.

2. Determine um prazo rápido para começar a agir. De 5 a 15 minutos é um tempo adequado, que evita o adiamento (depois eu faço…).

3. Visualize os benefícios da ação. Quando temos claro o que vamos ganhar, temos força pra mandar a preguiça embora.

4. Divida a tarefa empartes. Muitas vezes, a preguiça toma conta de nós, quando a tarefa é grande e difícil. Dividi-la em etapas, com prazos possíveis para cada fase, facilita a execução. Além disso, cada etapa concluída atua como reforço à motivação de continuar.

Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/

Um pouco da Slim!

Boa tarde, pessoal! Tudo bem?
Vou falar um pouquinho sobre a clínica hoje, para que vocês possam conhecê-la um pouco mais!

A Slim foi fundada em Abril de 2010, pela Dra. Bruna Cabral, formada em fisioterapia.
Ela tem a missão de levar saúde, bem-estar e muito conforto aos seus pacientes! A Slim é considerada um SPA urbano em Recife, vocês sabiam?

Entrada da clínica

Nós temos avaliação grátis e você pode vir sem compromisso! É só ligar e marcar!

Posso garantir que você não vai se arrepender :)

Slim: 081 3033-3366

Promoção 10+10!

A promoção 10+10 continua até 30/06.
Você compra 10 sessões de qualquer tratamento estético na Slim e GANHA + 10 sessões!
Aproveitem!!

Evento Slim

Bom dia!!
A Slim esteve presente em um evento da Transamérica no Veneza Water Park.
Foi um sucesso!!

Slim marcando presença com a Transamérica!

Uma parte da equipe Slim

As meninas fazendo massagem

Léo Medrado

Dicas :)

Boa tarde :) Como foram de São João?
Hoje iremos postar mais uma dica feita especialmente pra você! 

Dicas e tratamentos para olheiras!

Atire a primeira pedra aquela que nunca acordou e se irritou com as indesejáveis olheiras. Ar de cansaço, rosto pesado e aparência de envelhecimento, são alguns dos efeitos causados por esta concentração anormal de vasos ou melanina que resultam um tom escurecido na região ocular.

O problema que atormenta a maioria das mulheres, não está relacionado somente a uma noite mal dormida, cansaço ou estresse. Segundo a esteticista e fisioterapeuta, Adriana Braga, da clínica de estética Beauté de Ribeirão Preto, as olheiras podem ter como causa a hereditariedade, período pré-menstrual, além de maus hábitos alimentares e o uso do cigarro. “Dormir oito horas por noite, ter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos para descarregar a tensão do dia a dia, além de massagear a região dos olhos, são atividades fundamentais para quem deseja prevenir as olheiras”, explica Adriana.

Tratamentos: Além da prática de uma vida saudável, há diversos tratamentos estéticos que também podem melhorar a aparência das manchas. A drenagem linfática facial é indicada para olheiras causadas por falta de sono ou cansaço, pois descongestiona a região, já no caso das hereditárias e vasculares, o ideal é o tratamento que combina cinco etapas, drenagem linfática, carboxiterapia, peeling de cristal, luz intensa pulsada e cosmetologia adequada, que além de atingir o pigmento, estimula a derme a produzir um novo colágeno. “O resultado é excelente, no entanto, o problema multifatorial, é necessário que o paciente mantenha os hábitos adequados e utilize algum tipo de creme para manter o resultado atingido”, ressalta Adriana.

Dicas: A manutenção de produtos adequados e algumas receitas caseiras também podem colaborar para o alívio do “efeito panda”, recomenda-se utilizar creme a base de vitamina K que estimula a circulação e ainda age como clareador, fazer compressa de chá de camomila frio por dez minutos para atenuar a aparência do cansaço e claro um bom corretivo para ajudar a disfarçar o visual carregado causado pelas olheiras.

Fonte: http://www.blogdabeaute.com

Receitinhas de beleza!

A dermatologista Paula Cabral, da Sociedade Brasileira de Medicina Estética dá receitas caseiras de beleza. Anote:

Esfoliação facial contra cravos e acne
1 colher de chá de açucar
2 colheres de chá de óleo de amêndoa
1 colher de chá de hidratante.
Misture os ingredientes e passe no rosto massageando. Lavar o rosto com água gelada. 

Clara de ovo para o rosto
A clara de ovo contém albumina, um tonificante natural. Tem efeito temporário e o ideal é que se passe horas antes de uma festa, por exemplo. Passe uma clara de ovo no rosto com pincel, deixe agir alguns minutos e lave o rosto com água gelada. 

Esfioliação corporal ou "Banho de noiva"
1 colher de sopa de sal marinho
1 colher de sopa de óleo de amêndoa
Misture os ingredientes passe no corpo com uma bucha durante o banho. 

Para prevenir olheiras
Rodelas de pepino
O pepino suaviza o tom arroxeado na pele abaixo dos olhos. Deixe as rodelas sobre os olhos por 20 minutos e enxague com água gelada.
 

Chá de Camomila
O chá de camomila diminui a vascularização embaixo dos olhos. Coloque compressas com chá de camomila sobre os olhos por 20 minutos e enxague com água gelada. 

Fonte: GNT/Globo

Coxas e Braços com bolinhas?

Sabe aquelas bolinhas que ficam nas coxas e nos braços? E que a maioria das pessoas acham que são cravinhos ou espinhas? Bom, aquelas bolinhas, na verdade, se chamam Queratose Pilar e não tem nenhuma relação com cravos e espinhas!
A Queratose Pilar é uma questão genética, então seus pais ou outros parentes devem ter!
Ela deixa a pele com bolinhas, ressacada e avermelhada. É dificil! Mas não fique cutucando, isso não vai melhorar. Pelo contrário, vai agravar o problema!
Mas, o que fazer?
Cuidado com o uso exagerado do sabonete, pois eles retiram a camada gordurosa protetora que mantém a hidratação natural da pele.
Use um bom hidratante durante o dia e cremes à base de ácidos à noite.
Evite roupas apertadas e de tecido sintético, que provocam atrito e irritam a pele já sensível.

Espero que vocês tenham gostado da dica :)

Depilação Definitiva, já!

O sonho da maioria das mulheres, nos dias de hoje, é a depilação definitiva, né? Acabar com aquele sofrimento de uma vez e não se preocupar quando tiver que usar uma camisa sem manga ou um shortinho!
Pensando nisso, a SLIM acabou de fechar uma parceria com a Dra. Jaci Santana e está oferecendo sessões de depilação definitiva.
Para conhecer mais e marcar aquelas tão sonhadas sessões, é só ligar! (081) 3033-3366

Atividade Física

Boa tarde :)
Vou postar uma matéria muito interessante que saiu no programa Bem Estar, sobre atividades físicas. Vocês vão gostar!

"DÚVIDAS SOBRE ATIVIDADES FÍSICAS.

Quando falamos em atividade física, muitas dúvidas surgem: como fazer, quando, com que frequência e tantas outras.

Famosa barriguinha

Rompendo o mito – O abdominal é um exercício muscular simples e importante, responsável pelo equilíbrio e pela manutenção da nossa postura, além de melhorar a respiração. 

Mas ninguém perde barriga fazendo abdominal. O que faz mesmo a pessoa reduzir a barriga são os exercício aeróbicos, como caminhada, corrida, ciclismo e natação, e também quando damos atenção ao nosso abdômen com exercícios posturais simples de contração da musculatura e movimentos localizados apropriados para cada nível de condicionamento físico.

Caminhada e corrida

De manhã ou ao final do dia, você pode sentir o bem que a atividade física lhe traz, mesmo aquela caminhada de 30 minutos até o trabalho ou escola. Muitos preferem de manhã, conseguindo manter uma postura mais construtiva para lidar com os acontecimentos no decorrer do dia. Outros preferem depois da jornada de trabalho, para equilibrar todas as emoções vividas naquele dia e fechar as 24 horas com chave de ouro.

Para os que estão em dúvida se devem ou não praticar esse exercício, confiram só os benefícios:

• Melhoram a memória e o estado de espírito (bom humor);
• Aumentam a resistência e a disposição física e mental;
• Melhoram o sistema imunológico;
• Bloqueiam lesões dos vasos sanguíneos;
• Têm efeito antienvelhecimento, pois removem os radicais livres;
• Aliviam dores.

Procure usar um bom tênis e não esqueça de tomar bastante água e não praticar atividades em jejum.

Alongamentos

Lembre-se de fazer os alongamentos dinâmico e estático. Indicado para antes da atividade, o dinâmico consiste em movimentos corporais iniciados em ritmo lento e confortável. Esse ritmo e a amplitude devem ser aumentados até que se consiga fazer o movimento rapidamente. Já o alongamento estático aumenta a flexibilidade, mantendo uma posição com o músculo desejado em sua maior extensão possível por um período de 20 a 30 segundos. Este é indicado após o exercício físico."

fonte: http://g1.globo.com/platb/bem-estar-prepare-se/

Bons exercícios!

Dicas!

Boa tarde! :)
A partir de hoje, vamos publicar várias dicas pra vocês! Serão de saúde, beleza, alimentação, curiosidades...
Tem muita coisa boa! Vocês vão gostar!

Pra começar, você sabia que aquele culote que algumas pessoas têm, pode não ser gordura? Isso mesmo! Segue uma dica muito curiosa e importante pra você!

Se esse for seu problema, liga pra Slim e agenda uma avaliação grátis! 

Resultado do sorteio!

Boa tarde!
Hoje foi o sorteio das 5 sessões da Plataforma Vibratória, lá no twitter (@slim_estetica). E já temos a grande sortuda!
A vencedora foi @franmacedo :) Estamos esperando ela confirmar pra poder agendar seu prêmio!

Estaremos sempre trazendo promoções e sorteios no Twitter.
Fiquem ligados!

Os benefícios da Plataforma Vibratória!

Todo mundo sonha em ter um corpo malhado, perder gordura e ganhar massa muscular sem fazer esforço, né? Agora isso já é possível com a Plataforma Vibratória que chegou para revolucionar!
É super simples, sabia? É só subir nela e ela faz todo o trabalho!

Alguns benefícios da Plataforma:

- Fortalecimento dos músculos;
- Melhor fluxo sanguíneo
- Redução de celulite
- Estimulação do sistema hormonal
- Prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose)
- Contribuição no processo da neuroplasticidade do sistema nervoso.

Pra experimentar é muito fácil. É só vir aqui na SLIM :)

E lembrando que nós estamos com a PROMOÇÃO do Dia dos Namorados, onde você compra qualquer tratamento estético e GANHA +10 sessões!

E se quiser participar do nosso sorteio para ganhar 5 sessões da Plataforma, é só seguir nosso perfil no twitter (@slim_estetica) e seguir as instruções!

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São 20 sessões pra você aproveitar!

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Ela voltou! A promoção 10+10 está de volta!
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Isso mesmo! Você compra 10 e ganha + 10!

Aproveite!

O que é celulite?

Aquela celulite que incomoda a maioria das mulheres é caracterizada principalmente pelo aparecimento de ondulações da pele, dando a esta o aspecto de casca de laranja ou de colchão. É causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele, em conjunto com alterações na microcirculação e conseqüente aumento do tecido fibroso.

A celulite aparece principalmente na região dos glúteos, coxa, abdômen, nuca, e braços.

O aparecimento da celulite depende de vários fatores: predisposição genética familiar, fatores hormonais, alimentação e vida sedentária.

Se você tem celulite, venha fazer um tratamento aqui na Slim e dê adeus a elas!

Sorteio!

Quer ganhar 5 sessões de massagem relaxante, drenagem linfátuca ou plataforma vibratória? É só seguir nosso perfil no twitter (@slim_estetica), escolher qual o tratamento que você deseja e esperar o sorteio começar!
Boa Sorte!